Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
131.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
1915 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 115.99g | Carb: 213.24g.
Breakfast: Помидоры, Творог 5%, Арахис, Мистраль Гречка Отварная, Творог 5%. Lunch: Правильный Продукт Арахис в Хрустящей Корочке, Мистраль Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Творог 5%. Dinner: Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasiiia23ugtu's weight history
|