Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
119.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2023:
|
806 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 32.82g | Carb: 94.82g.
Breakfast: Оливки, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Шакшука. Lunch: Увелка Полба, Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, Мираторг Наггетсы , Cirio Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Other: Арахис, Сушеные Яблоки, Сушеные Бананы, Green Smile Молоко Кокосовое. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
espinovschi's weight history
|