|
Endlich ist der blaue Balken wieder da nach über 9 Monaten 🥳🥳🥳
|
120.4 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 73.20g | Carb: 240.65g.
Breakfast: Ananas, Kölln Haferflocken, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht, Gekochte Karotten, Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Zucchini. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
03 May 23 by member: Prenzlauer1
|
03 May 23 by member: summen
|
03 May 23 by member: Schaka679
|
Ja supi, da beneide ich Dich doch gleich Mal im absolut positivem Sinn👍👍👍
03 May 23 by member: *Skorpion-Queen*
|
Super, ❤lichen Glückwunsch zu dem tollen Erfolg 🎉🥳👍
03 May 23 by member: wuschel_75
|
03 May 23 by member: Kurvenberechnung
|
03 May 23 by member: summen
|
03 May 23 by member: "*Hope*"
|
30 May 23 by member: kirchgellersen
|
Danke Kirchi🙏. Mittlerweile hab ich sogar endlich wieder mein absolutes Wunschgewicht🤩. Geht es Dir gut?
30 May 23 by member: summen
|
Das freut mich sehr für dich. Mir geht es immoment ganz gut, es ist immer ein auf und ab 🙃
31 May 23 by member: kirchgellersen
|
@ Kirchi- aber schön, dass es Dir im Moment gut geht👍. Es ist doch auch immer ein auf und ab im Leben 😉
31 May 23 by member: summen
|
31 May 23 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
summen's weight history
|