Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2023:
|
1378 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 49.83g | Carb: 192.71g.
Breakfast: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Кофе, Блины на Молоке. Lunch: МарС Шоколадный Батончик, Premier Of Taste Артишоки Гриль в Масле, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Булгур. Dinner: Лента Груша Конференц, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Galbani Страчателла, Heinz Бальзамический Соус. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Snovalena's weight history
|