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Wieder wohl über das Maß geschlagen. Dabei habe ich auf Rohkost, Obst und Milchprodukte umgestellt. Vielleicht das letzte Hähnchen-Jägerschnitzel??? 😃🤗🤣😊
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203.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 March 2023:
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2540 kcal
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Fat: 85.97g | Prot: 74.56g | Carb: 373.11g.
Breakfast: Kaffee, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Banane, Bronchibon Eukalyptus, Sun Snacks Knabberbox, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. Lunch: Milbona Quark 20%, Radieschen, Kaffee, Crusti Croc Salzbrezeln, Bronchibon Eukalyptus, Sun Snacks Knabberbox, Kräutertee. Dinner: Tomaten, Möhren, Kohlrabi, Zespri Kiwi Gold, Mandarine, Lidl Salatgurke, Birnen, Crusti Croc Salzbrezeln, Kräutertee. Snacks/Other: Aldi Schoko Milch Riegel, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. more...
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gaining 2.3 lb a week
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