Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
211.4 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 70.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2023:
|
835 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 20.29g | Carb: 139.91g.
Breakfast: Постные Оладьи на Банане, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Чай. Lunch: ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Салат на 2 Дня с Пекинской, ВкусВилл Булгур с Овощами. Snacks/Other: У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Орехомания Финики, Семушка Миндаль Жареный, Морковь. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jinjerred's weight history
|