Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
211.6 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 70.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
617 kcal
|
Fat: 20.94g | Prot: 18.45g | Carb: 105.99g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Постные Оладьи на Банане, Чай. Lunch: ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Салат на 2 Дня с Пекинской, ВкусВилл Булгур с Овощами. Snacks/Other: Морковь, Семушка Миндаль Жареный, Орехомания Финики. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jinjerred's weight history
|