Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2015
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177.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 08 January 2015:
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2961 kcal
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Fat: 92.07g | Prot: 200.91g | Carb: 321.14g.
Breakfast: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Bacon de Pavo, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Bacon de Pavo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Light, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Plátano, Hacendado Batido de Chocolate, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Bacon de Pavo. more...
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losing 0.8 lb a week
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