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Voltando a me pesar, após um longo tempo sem usar o aplicativo.
Primeiro quero estabelecer uma quantia de kcal que o meu corpo está acostumado a ingerir e verificar se estou ganhando peso com isso, como minha rotina mudou muito, agora o meu dia é muito mais parado por trabalhar em casa, quero recalcular minha taxa metabólica basal.
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174.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.1 lb a week
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