Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
163.1 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2023:
|
671 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 49.54g | Carb: 55.28g.
Breakfast: Вкусно и Точка Капучино, Малина, Голубика, ВкусВилл Сырники Классические Замороженные . Lunch: Активиа Питьевая Натуральная, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|