Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 62.18g | Carb: 133.22g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Lipton Зелёный Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12kay12's weight history
|