Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
163.1 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2023:
|
633 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 48.13g | Carb: 44.37g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Голубика, Малина, Кофе, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Ёбатон Печенье Манго Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Котлета Куриная, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, Свекла Вареная, Руккола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|