Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
209.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 68.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 72.69g | Carb: 122.84g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Чай, Панкейк ПП с Какао. Lunch: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лента Форель Запечённая, SPAR Овощи Запечённые. Snacks/Other: Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jinjerred's weight history
|