Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 72.44g | Carb: 135.56g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. Dinner: ВкусВилл Сметана Массовая Доля Жира 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Amore Мороженое Восточный Гранат с Фисташкой, Квашеная Капуста, Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|