Bionicat's Journal, 02 December 2022

170.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1370 kcal

Fat: 43.66g | Prot: 69.49g | Carb: 177.70g.   Lunch: Schweppes Citrus (Lata), Walmart Queijo Mussarela, Swift Filezinho Sassami Empanado, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Brigadeiro de Colher, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Other: Kellogg's Sucrilhos. more...

1899 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...