But1kEkaterina's Journal, 05 October 2014

134.9 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1606 kcal

Fat: 44.99g | Prot: 61.00g | Carb: 237.28g.   Breakfast: Гречневая Крупа, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Активия Творожная Натуральная. more...

1844 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Sitting - 5 hours, Housework - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...