Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
141.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1236 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 107.52g | Carb: 77.19g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Скумбрия Запеченная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Инжир, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сливы. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|