venke1's Journal, 27 August 2022

Heute ist Notdienst in der Praxis angesagt 🙄.... 😷🤺
197.3 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 20.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 August 2022:
1046 kcal Fat: 47.73g | Prot: 33.75g | Carb: 115.42g.   Breakfast: Edeka Pflaumen, Lidl Mango, Lidl Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Crownfield Muesli Crunchy Heidelbeere. Lunch: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. Snacks/Other: Choceur Schoko Knusper Riegel. more...
1565 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 2.3 lb a week

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Comments 
So ein Notdienst ist bestimmt sehr anstrengend 😥 Wünsche Dir trotzdem einen schönen Tag und geduldige Patienten LG 
27 Aug 22 by member: Liz355
@liz355 die Patienten sind an solch, zum Glück seltenen Tagen, sehr speziell, aber... "Watt mutt, dat mutt"... 🙈  
27 Aug 22 by member: venke1
Super Einstellung 🌻👍 
27 Aug 22 by member: Liz355

     
 

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