Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 76.30g | Carb: 131.78g.
Breakfast: Табрис Соус Дзадзики, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Табрис Соус Дзадзики, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Сыр Голландский, Русский Хлеб Королевский, Табрис Соус Дзадзики, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Elementica Organic Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Банан. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|