Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 63.23g | Carb: 161.81g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино, Каравай Ржаной Хлеб, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Авокадо. Lunch: Пицца с Мясом. Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Голубика, Перекресток Персик. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
стюардесса жанна's weight history
|