|
Tive um leve aumento de peso.
A alimentação continua a mesma, perdi muitas medidas, as calças estão sobrando horrores na cintura e nas pernas. Mas a musculação e o spinning estão bem intensos todos os dias da semana, então acredito que possa ser massa magra.
Não estou preocupada e sigo no meu caminho.
|
201.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 47.2 lb.
Diet followed 100%.
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Primeiramente parabéns Vih pela sua trajetória até aqui! vc está incrível, maravilhosa! E isso é mto bom! ganhar músculo é mto importante no processo! músculos são saúde, nada pra se preocupar! 🥰👏🏻🙏
02 Aug 22 by member: Jaque de Lima
|
Simm. Não me preocupo porque pode ser um pouco de retenção ou ganhei massa magra.. sei lá. Como estou sendo honesta comigo, sei que engordar não engordei.
02 Aug 22 by member: Vih Gomes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vih Gomes's weight history
|