Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
181.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 69.91g | Carb: 81.21g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Бухта Изобилия Морской Коктейль, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_treya_'s weight history
|