Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
116.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 91.49g | Carb: 71.44g.
Breakfast: Богдаша Молоко, Голубика, Малина, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Lunch: Глобус Картофель Бейби Запечённый, Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Кальмар, Болгарский Перец. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|