Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
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159.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 July 2022:
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1586 kcal
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Fat: 59.12g | Prot: 93.48g | Carb: 171.66g.
Breakfast: Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Molho Italiano para Saladas, Abacaxi, Alcatra, Pavioli Massa para Lasanha, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero, Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero, Ovo Frito, Pão Francês, Queijo Branco, Suco de Limão. more...
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steady weight
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