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Hhmm die Zahn-OP hat ziemlich gestresst, da hab ich wohl einiges weggeschwitzt 🙈 und jetzt gibts nur Baby-Brei-Gläschen 😳
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173.7 lb
Lost so far: 131.0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 June 2022:
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920 kcal
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Fat: 61.62g | Prot: 43.26g | Carb: 47.04g.
Lunch: G.A. Müller Original Frankfurter Würstchen. Dinner: Laugenbrötchen, Ja! Brechbohnen, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Zimmermann Münchner Weißwürste, Ei. more...
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losing 4.6 lb a week
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