Fritzlore's Journal, 15 June 2022

172.4 lb Lost so far: 64.8 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1743 kcal

Fat: 55.58g | Prot: 89.12g | Carb: 207.33g.   Breakfast: Mandeln, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Granero Flohsamenschalen, Orangen, Weinbergpfirsich, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Lunch: Weißwein, Maisstärke, Gouda, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Gurke (Geschält), Mamma Lucia Tortellini mit Käsefüllung. Dinner: Vive Soy Mandelmilch, Lindt Hello Cookies & Cream, REWE Bäcker Brötchen, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Ziegenkäse (Weich). Snacks/Other: Sweet Valley Soft-Feigen, Weinbergpfirsich, Danone Mypro+. more...

2017 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 7 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 17 minutes. more...