Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
130.5 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
|
893 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 46.66g | Carb: 94.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Lunch: Капучино, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Кофе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Гречкой. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|