Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
170.4 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2022:
|
1966 kcal
|
Fat: 107.99g | Prot: 81.81g | Carb: 166.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Сваля Мороженое Сливочное Рожок, Капучино, Yami Yami Пицца с Креветками и Цукини 32 см, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Snacks/Other: Мёд, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iEugenius's weight history
|