Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
118.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 85.54g | Carb: 96.95g.
Breakfast: То, Что Надо! Оливки без Косточки, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Помидоры, Орехи Кешью, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Черешня. Dinner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Лента Авокадо, Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|