Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
118.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 97.40g | Carb: 133.99g.
Breakfast: Пират Мармелад Грецкий Орех в Темном Шоколаде с Какао
, Богдаша Молоко, То, Что Надо! Оливки без Косточки, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, МПК Чернышевой Карпаччо, Яйцо. Lunch: Окей Компот из Сухофруктов, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Грецкие Орехи, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Богдаша Молоко, МПК Чернышевой Карпаччо, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|