Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
119.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 111.63g | Carb: 59.80g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, МПК Чернышевой Карпаччо, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Помидоры, Богдаша Молоко. Lunch: Лента Купаты Куриные, Окей Перец Желтый , Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Вафли, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Баклажан, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Богдаша Молоко. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|