Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
117.9 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 92.04g | Carb: 118.50g.
Breakfast: Помидоры, Батон Кольцовский (Хлебозавод 7), Макфа Пшеничная Мука, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Mars Mars, Куриный Бульон. Dinner: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexandraAtorina's weight history
|