Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
203.0 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 70.78g | Carb: 168.59g.
Breakfast: Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Авокадо, Драники, Рулет. Lunch: Багет, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Mlekovita Творожный Сыр, Суп овощной. Dinner: Магнит Апельсин, Вареники ленивые. Snacks/Other: Чай с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, ВкусВилл Блины с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МТW's weight history
|