Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 59.37g | Carb: 71.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка по - купечески. Snacks/Other: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NadezhdaVictorovna's weight history
|