|
104,00
|
229.3 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 68.19g | Carb: 236.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блины с Творогом, Увелка Гречка . Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя, Грабли Картофель Жареный Соломкой. Dinner: Жареные Орехи Смешанные, Grow Food Уха из Горбуши, Красные Яблоки, Вареники с Картошкой. more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|