Vih Gomes's Journal, 18 March 2022

Vih Gomes's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Pouco peso perdido essa semana. Justamente na semana em que comecei hidroginástica segunda, quarta e hoje. Mantive a lowcarb nas mesmas proporções... Estranho né?! mas bora continuar.

230.4 lb Lost so far: 13.0 lb. Still to go: 76.1 lb. Diet followed reasonably well.

losing 1.0 lb a week

7 Supporters Support

Comments

lembra que ao fazer exercícios você ganha músculo também! então o peso pode não variar tanto, mas você pode ter pedido gordura e ganhado musculo. daí faria mais sentido você tirar medidas e fotos pra comparar ;)

18 Mar 22 by member: lulusiq

Verdade, vou começar a fazer fotos para comparar.

18 Mar 22 by member: Vih Gomes


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Vih Gomes's weight history

view complete history

Vih Gomes's Journal, 18 March 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Vih Gomes's weight history