Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
106.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2022:
|
2407 kcal
|
Fat: 128.52g | Prot: 105.41g | Carb: 208.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Облепиховый сыроедческий завтрак с красным апельси. Lunch: Пряник, Чай с Молоком, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Майонез, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Капучино, Бельгийские Вафли, Сырники без Сахара. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|