Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
144.4 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2022:
|
2084 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 69.34g | Carb: 304.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Варенье. Lunch: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Курица с Рисом. Dinner: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Варенье, Orion Чокопай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Orion Чокопай, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angels84's weight history
|