Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
145.1 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
|
2089 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 76.08g | Carb: 222.58g.
Breakfast: Блинчики с Мясом. Lunch: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Блинчики с Мясом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Наслаждение. Dinner: Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Биомакс Кефирный 2,5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Маков Цвет с Воздушным Рисом, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angels84's weight history
|