После второй недели в больнице. Думала будет лучше... Разрекламировала там всем подсчёт калорий и сама к нему возвращаюсь!
|
272.7 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 103.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
|
1160 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 32.83g | Carb: 111.03g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дружина Паштет из Гусиной Печени, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Сахар, Чай. Dinner: Calve Сырный Цезарь Соус, Помидоры, Heinz Горчичный Соус, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Коломенское Батон Нарезной, Массандра Мускат. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Мандарины, Рафаэлло Конфета. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Ф's weight history
|