Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
107.1 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2022:
|
2594 kcal
|
Fat: 133.67g | Prot: 70.56g | Carb: 278.31g.
Breakfast: Пятигорское Мороженое Мороженое, Кофе с Молоком, Chikalab Collagen, Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка", Творожный кекс. Lunch: СибКолбасы Колбаса Конская, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Snacks/Other: Буше Шоколадный Брауни, Васькино Счастье Ряженка 4%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|