Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
120.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 83.96g | Carb: 228.51g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Lunch: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Седьмой континент Хурма. Dinner: Банан, Борщ, Курица Вареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ReginaBely's weight history
|