|
либо весы надо мной шутят, либо я умираю 🤷 вчера поела 1850 и минус 300 снова. хотя я весь день почти не двигалась. 7000 шагов, из них половина наверное в машине намотались, мои часы так делают. не понимаю, что происходит. я конечно этого и хотела, но как то это странно и слишком стремительно. пугает
|
120.8 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2021:
|
1629 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 48.90g | Carb: 184.71g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сало Белорусское, Смартори Котлета Куриная Жареная, Белый Хлеб. Lunch: Додо Пицца Сырный Стартер, Пятерочка Яблоко Красное , Зефир, Магнит Банан. more...
|
losing 2.3 lb a week
|