Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 79.83g | Carb: 176.46g.
Breakfast: Mary Jane's Паста Кокосовая, SPAR Хлеб Деревенский, President Плавленый Сыр Ассорти , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Alpro Coconut Unsweetened, Агро-Альянс Крупа Манная. Lunch: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Деревенское Молочко Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата, Тушеная капуста, Куриная грудка сю-вид. Dinner: Isey Skyr Исландский Скир, Диетика Хлопья Овсяные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Перепелиное Яйцо, Банан. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aN1Lo's weight history
|