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Ich habe mich drei mal auf die Waage gestellt, weil ich es nicht glauben konnte 🙈 Die 1 vorne ist weg! Keine Ahnung, wo das jetzt herkommt, aber ich freu mich wie Bolle 🤭
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219.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 76.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 October 2021:
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1478 kcal
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Fat: 34.97g | Prot: 122.69g | Carb: 122.21g.
Breakfast: Grünländer Leicht, Kiwi, Ja! Skyr Natur, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Roggenbrötchen. Lunch: Möhren, Bresso Balance, Alpro Kokosmilch , REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Lowcarb Brot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: REWE Wildlachs, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Spitzpaprika, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons, Salakis Schafskäse Light 9%. Snacks/Other: Aldi Vino Verde. more...
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2635 kcal
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Activities & Exercise:
Yoga - 20 minutes, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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losing 21.6 lb a week
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1 to 20 of 21
 Comments
Herzlichen Glückwunsch zum Uhu🦉💐
16 Oct 21 by member: Eve170775
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Ja der Kracher! 💥💥 Glückwunsch zum Uhu! 👍🤗👏👏🎉🥳💐
16 Oct 21 by member: wesja1
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16 Oct 21 by member: Doesntmatterwhat
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Na super 🎉 Und Gratulation zum UHU 💕
16 Oct 21 by member: Bunte Teller
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Klasse🤩… wäre ich da mal schon🙏🏻
16 Oct 21 by member: u1966
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Herzlichen Glückwunsch zum 🦉
16 Oct 21 by member: Samson1967
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Danke ihr Lieben 🤗
@sabinewidder lch hatte einiges an Wasser die letzten Tage ... hab ich immer in der Zeit, wenn das Ei springt ... deswegen gab es gestern mal Brennesseltee ... ich denke, das ist einer der Hauptgründe 🤷
16 Oct 21 by member: HoneyPenny
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16 Oct 21 by member: nöhöhöhö
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16 Oct 21 by member: leezah79
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16 Oct 21 by member: Ramisa1
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Super da kommt Freude auf. 👍😃 Glückwunsch zum Uhu. 🦉🙋♀️
16 Oct 21 by member: Süsse 60+
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Und wir freuen uns mit! :)
16 Oct 21 by member: norali.xx
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💖lichen Glückwunsch zum UHU 🥳🥳🥳🥳🥳
16 Oct 21 by member: Shiva1705
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❤ lich willkommen im Uhu- Club...👍👍👍🌹
16 Oct 21 by member: Erna Meyer
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16 Oct 21 by member: Juliane.Schw.
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Herzlichen Glückwunsch Denise, super gemacht! 🦉🤗👍💐🥳🎉👏💪🦉 ich freu mich mit dir mit 🤩💖
16 Oct 21 by member: Inishkin
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Wie schön, dass Ihr Euch alle so mit mir freut 🥰 Danke! 🤗
16 Oct 21 by member: HoneyPenny
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Super 🎉 ist ein tolles Gefühl zweistellig zu sein
16 Oct 21 by member: valli88hanni
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JuuuuuuuuuuUHUuuuuuu 🦉 ... Glückwunsch 🎊🎊🎊🍀🍀🍀❣
16 Oct 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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17 Oct 21 by member: YviSerenity
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