Карл🤦♀️ Ну, погнали💪 Пока цель - 3кг 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 September 2021:
|
409 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 19.15g | Carb: 52.72g.
Breakfast: Чай. Lunch: Чай, Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Чай, Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Чай, Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SonyMak's weight history
|