Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
114.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2021:
|
783 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 33.61g | Carb: 74.07g.
Breakfast: Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Колосок Хлеб на Здоровье, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Данон Даниссимо. Snacks/Other: Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Картофель Отварной, Сарделька. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|