Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
115.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2021:
|
942 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 22.21g | Carb: 83.29g.
Breakfast: Ах, Полинка Паста Особая с Изюмом, Alpen Gold Шоколад Капучино, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Томатный Соус (Консервированный), Макароны по Флотски. Dinner: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ddddd1892's weight history
|