Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 September 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 117.19g | Carb: 193.44g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Салат Оливье, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Виктория Картофель по-Домашнему. Dinner: Виноград, Салат Оливье. Snacks/Other: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Голден Яблоко , Danone Творожный Персик Абрикос, Яблоко, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное . more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinasuhoveeva's weight history
|