Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2021:
|
1930 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 129.19g | Carb: 197.13g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, O'Zera Шоколад 97,7%, Майонез, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат из тунца, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Слива, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinasuhoveeva's weight history
|